Enkel

40-60 minutter

Kine Kronkvist

Sommerlige søtpoteter

Fyll de ovnsbakte søtpotetene til randen med godsaker! Kanskje du vil lage to ulike fyll? Vi har laget denne med sopp, spinat og fetaost. Om du har grill med lokk kan du godt lage disse på grillen!

Vegetarmat.org Oppskrift Grillrett Sommerlige søtpoteter
FremgangsmåteIngredienser

Slik gjør du

Steg 1

Del søtpoteter i to og ha over olivenolje og salt. Legg de halve båtene over på et stekebrett og stek til de er møre. Det tar ca. 20 minutter, men kommer an på størrelsen.

Steg 2

Mens potetene steker kan du hakke opp sopp, løk og hvitløk. Stek det i en panne og tilsett spinat. Om du bruker fersk spinat hakker du den først. Salte og pepre og rør inn rømme og frisk timian.

Steg 3

Når de er møre tar du potetene ut og graver ut litt av innholdet i midten slik at du får en liten grop.

Steg 4

Fyll gropene med spinatfyllet, la det bli små topper. Legg en tynn skive fersk fetaost på hver av potetene.

Steg 5

Sett potetene tilbake i ovnen og stek til osten har fått gyllen farge, ca. 10 minutter.

Porsjoner

Ingredienser

3 søtpoteter
120 gchampignon
0.5 gul løk
1 feddhvitløk
2 tsrømme
70 gfetaost
salt
pepper
1 tstimianblader
olivenolje
100 gfrossen spinat

Kine Kronkvist

Kine er lidenskapelig opptatt av gode råvarer og liker godt å eksperimenter med ulike smakskombinasjoner på kjøkkenet. Hun er en av initiativtakerne bak Vegetarmat.org og sidens redaktør.

Oppskrift på Sommerlige søtpoteter ble publisert 4. august 2017 av Kine Kronkvist i kategorien Grillrett, Ovnsrett og ble sist oppdatert 8. september 2018. Dette er en Grillrett, Ovnsrett med opprinnelse i med blant annet Fetaost, Hvitløk, Løk, Rømme, Sopp, Søtpotet, Spinat, Timian som ingredienser. Oppskriften har vanskelighetsgrad Enkel og lages på 40-60 minutter. Sommerlige søtpoteter passer utmerket som Grillrett, Ovnsrett i et Glutenfritt, Vegetarisk kosthold.

Flere oppskrifter

Hvis du likte vegetar oppskriften på Sommerlige søtpoteter, sjekk også ut disse oppskriftene i kategorien , .