Enkel

under 20 minutter

Kine Kronkvist

Frokostsmoothie

Helgefrokosten flankeres ofte av et deilig glass frisk juice. Vi har laget en herlig, frisk smoothie i stedet, slik at vi får med litt mer av næringen fra frukta. Vi har hatt i friskuser som appelsin, kiwi og ingefær som gir en deilig kickstart på morgenen!

Vegetarmat.org Oppskrift Smoothie Frokostsmoothie
FremgangsmåteIngredienser

Slik gjør du

Steg 1

Skrell og kutt appelsin, kiwi og ingefær og ha det i en blender eller en beholder til stavmikser.

Steg 2

Ha i vann og mynte og kjør det til en glatt smoothie. Tilsett mer vann om du vil ha den mer flytende.

Porsjoner

Ingredienser

2 appelsiner
1 kiwi
1 ssingefær
1 dlvann
4 mynteplader

Kine Kronkvist

Kine er lidenskapelig opptatt av gode råvarer og liker godt å eksperimenter med ulike smakskombinasjoner på kjøkkenet. Hun er en av initiativtakerne bak Vegetarmat.org og sidens redaktør.

Oppskrift på Frokostsmoothie ble publisert 12. oktober 2019 av Kine Kronkvist i kategorien Smoothie og ble sist oppdatert 12. oktober 2019. Dette er en Smoothie med opprinnelse i med blant annet Appelsin, Ingefær, Kiwi som ingredienser. Oppskriften har vanskelighetsgrad Enkel og lages på under 20 minutter. Frokostsmoothie passer utmerket som Smoothie i et Glutenfritt, Laktosefritt, Sukkerfritt, Vegansk, Vegetarisk kosthold.